Ежедневно в организме образуются сотни, если не тысячи опухолевых клеток. С ними успешно борется наш иммунитет. Да и патогены атакуют наш организм значительно чаще, чем мы болеем. В этом тоже заслуга наших защитных сил. Кто в ответе за крепкий иммунитет и где он находится?
Защита в строюЖизнь в реалиях военного времени невольно рождает желание сравнить иммунную систему человека с армией. Причём на всех уровнях каждая клетка и молекула чётко и последовательно выполняет свою защитную функцию.
Отдельные солдаты в борьбе с патогенами жертвуют собой, другие хранят информацию о врагах, чтобы безошибочно определить и остановить их внедрение в организм, третьи защищают от внутренних врагов.
«Иммунная система включает разные органы и ткани, выполняющие общую задачу – защиту от чужеродных веществ, поступающих извне. Благодаря иммунитету организм способен распознавать и уничтожать чужеродные и опасные факторы, такие как вирусы, бактерии, вредные микроорганизмы, токсины, грибы. А также защищать от внутренних опасностей – мутирующих клеток. Основные задачи иммунитета – распознать чужеродный агент, удалить его и запомнить на будущее», – говорит Рената Викторовна .
Первыми на чужеродные элементы реагируют клетки врождённого иммунитета . Например, нейтрофилы. Эти клетки, встретившись с патогеном, захватывают и перерабатывают его, а сами при этом погибают, высвобождая гранулы с антибиотическими веществами. Поглотив патоген, клетки устремляются к ближайшему из лимфоузлов, которые тоже являются органом иммунной системы. После на поле боя выходят В‑лимфоциты – клетки, вырабатывающие антитела. Клетки Т-киллеры и Т-хелперы также участвуют в иммунной реакции.
Почему затягиваются ранки?Повреждения кожи на бытовом уровне не редкость. И тут же включается наша иммунная защита. Устремясь к повреждённому месту, клетки начинают поглощение бактерий, попавших в рану. Далее макрофаги устраивают презентацию антигена – выводят на свою поверхность фрагменты уничтоженных бактерий.
После в иммунной реакции участвуют В‑лимфоциты и Т-хелперы, вырабатывая специфические антитела, эффективные для уничтожения именно этих бактерий. Запускается специфический гуморальный иммунитет. После этого происходит заживление ран – регенерация клеток. Жаль, что другие органы не могут таким образом самовосстанавливаться в организме.
Врождённый или приобретённый?«Иммунитет у каждого человека делится на врождённый и тот, что формируется на протяжении жизни. Врождённый иммунитет – это первая линия защиты. На клеточном уровне иммунитет состоит из таких клеток, как моноциты, макрофаги, дендритные клетки, нейтрофилы, базофилы, NK-клетки», – рассказывает врач.
На молекулярном уровне – это различные белки, ферменты. Видовой иммунитет формируется в процессе эволюции и характеризуется как невосприимчивость каких‑либо живых существ к определённым возбудителям заболеваний . Например, есть болезни, которыми болеют только люди, но не болеют животные и птицы. Это холера, корь, оспа.
Приобретённый иммунитет вырабатывается как ответ на перенесённую болезнь или после прививки и, соответственно, делится на естественный и искусственный. Естественный иммунитет передаётся с молоком матери, второй приобретается в течение жизни как реакция на перенесённые заболевания или прививки, которые стимулируют выработку антител против конкретных патогенов.
Развитие искусственного иммунитета требует времени. Поэтому прививки рекомендуется делать не в разгар эпидемии, а за несколько недель до начала сезонных вирусных заболеваний.
Если говорить об укреплении иммунитета, то надо просто не мешать его нормальной работе, отточенной миллионами лет эволюции: соблюдать здоровый образ жизни , давать своему организму нормально высыпаться, полноценно его кормить , закалять, проводить много времени на свежем воздухе, много двигаться и по возможности противостоять стрессу.
И тогда он сам справится с проблемами, чтобы защитить вас от вредных патогенов.
Наталья Чернышова
