«ГТО» В спортивном мире, как и в любой другой области жизни, есть свои аксиомы и правила.
Важнейшее требование фитнеса – начинать любую тренировку с разминки.
Для чего нужна разминка?
14.05.2026 Управление физической культуры и спорта
ФГИС Спорт и ГТО
Федеральная государственная информационная система «Единая всероссийская спортивная классификация» (ФГИС «ЕВСК»), более известная как ФГИС Спорт, — это цифровая платформа, призванная систематизировать,
14.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Ракитянские футболисты отличились на отрытом турнире
Фото: Спортивная школа Ракитянского района Соревнования прошли в Обояни Курской области.
14.05.2026 Сетевое издание Наша жизнь
Юные легкоатлеты испытали себя в семиборье на стадионе имени Гагарина
Турнир объединил спортсменов разных возрастных групп, которым предстояло проявить выносливость, скорость и силу сразу в нескольких дисциплинах.
14.05.2026 Сетевое издание Красный Октябрь
ГТО и скандинавская ходьба: как они связаны
Готовы к труду и обороне (ГТО) – это не просто набор нормативов, а целая система, направленная на укрепление здоровья и повышение физической подготовленности граждан.
14.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Соревнования по лёгкой атлетике среди обучающихся вузов и ссузов прошли в Губкине
Фото: vk.com/gf_bgtu Они состоялись на базе спортивного комплекса «Горняк» в зачёт городской Универсиады.
14.05.2026 Сетевое издание Новое время 31
Соревнования по легкой атлетике в зачёт городской Универсиады среди обучающихся ВУЗов и ССУЗов
Мероприятие прошло под ярким девизом «За здоровый образ жизни!»
На базе спортивного комплекса «Горняк» состоялись соревнования по лёгкой атлетике в зачёт городской Универсиады среди обучающихся ВУЗов и ССУЗов.
14.05.2026 Губкинский городской округ
Корочанские спортсмены выступили на Всероссийских соревнованиях по спортивному туризму
Фото: max.ru/nesterov_nikolay Событие состоялось в Липецкой области.
С 6 по 9 мая в Липецкой области проходили Всероссийские соревнования по спортивному туризму на пешеходных дистанциях ,
14.05.2026 Сетевое издание Ясный ключ
Кто придумал нормативы ГТО?
Вопрос о том, кто именно «придумал» нормативы ГТО, не имеет простого ответа, потому что это был комплексный процесс, в котором участвовало множество людей и организаций.
14.05.2026 Управление физической культуры и спорта
В Старом Осколе продолжается регистрация на «Зелёный Марафон»
В Москве набор участников на «СберПрайм Зелёный Марафон» завершился. В регионах, включая Старый Оскол, регистрация продолжается.
14.05.2026 Fonar.Tv
Вейделевские спортсмены стали призёрами соревнований «Кожаный мяч — лига юных футболистов»
Фото: Вейделевская спортивная школа Они прошли в городе Алексеевка 12 мая.
14.05.2026 Сетевое издание Пламя 31
Традиционный турнир по танцевальному спорту «Вальс Победы» прошёл в Москве
Фото: Администрация Прохоровского МО Ученик Прохоровской гимназии Алексей Маматов вместе с партнёршей Александрой Германовой стали бронзовыми призёрами.
14.05.2026 Сетевое издание Прохоровские истоки
Приседания: Основа силы и здоровья, ключ к выполнению нормативов ГТО!
Хотите быть сильными, выносливыми и уверенными в себе? Начните с простого, но невероятно эффективного упражнения – приседаний!
14.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Движение — жизнь: в муниципалитетах проходят Спартакиады пенсионеров в рамках партпроекта «Старшее поколение»
В Белгороде в спортивной школе «Спартак» при поддержке Управления физической культуры и спорта и «Союза пенсионеров России» прошла спартакиада пенсионеров.
14.05.2026 Единая Россия
В движении, в спорте, в единстве: новооскольские пенсионеры провели шестую муниципальную спартакиаду
Фото: Владимир Чижов Участники состязались в лёгкой атлетике, настольном теннисе, плавании, пулевой стрельбе, дартсе и комбинированной эстафете.
14.05.2026 Сетевое издание Вперёд
Какие нормативы ГТО отвечают за силу?
Комплекс ГТО (Готов к труду и обороне) – это не просто набор упражнений, а целая система, направленная на развитие физической подготовленности человека.
14.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Что такое нормативы ГТО? Просто и понятно
Представьте, что вы хотите стать сильнее, выносливее и ловчее. Для этого вам нужны какие-то ориентиры, цели, к которым вы будете стремиться.
14.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Что такое ИГРЫ ГТО?
Представьте себе, что вы хотите быть сильным, ловким и выносливым, но обычные тренировки кажутся скучными.
14.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Что такое УИН ГТО ?
Представьте, что у вас есть личный «паспорт» в мир физкультуры и спорта. Вот примерно так можно описать УИН ГТО.
14.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Самозащита без оружия в ГТО: как это возможно и зачем это нужно?
Самозащита без оружия – это не про драку, а про безопасность.
Важно понимать, что самозащита в контексте ГТО – это не обучение боевым искусствам в их спортивном или агрессивном проявлении.
13.05.2026 Управление физической культуры и спорта
«Белогорье» завершило сезон боевым матчем
Встреча с «Зенитом» дошла до тай-брейка, но закончилась не в пользу «львов».
13.05.2026 ВК Белогорье
Какие нормативы ГТО связаны с гибкостью?
Хотя прямого норматива «гибкость» как такового нет, она является неотъемлемой частью выполнения многих испытаний:Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье:
13.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Старооскольские спортсмены на высоте: бронза в рафтинге и новый мастер спорта по плаванию
Старооскольские рафтингистки завоевали бронзу чемпионата России и вошли в резерв сборной страны на 2027 год.
13.05.2026 9 Канал Старый Оскол
Зачем вообще сдавать нормативы ГТО?
• Для здоровья: Регулярные занятия спортом и стремление к выполнению нормативов – это отличный способ укрепить свое здоровье, повысить иммунитет и улучшить самочувствие.
13.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Белгородская спортсменка завоевала серебро на Всероссийском турнире по тяжёлой атлетике
Соревнования, посвящённые Дню Победы, прошли в Москве
Воспитанница школы олимпийского резерва № 3 города Белгорода Валентина Костина достойно представила наш регион и завоевала серебряную медаль в весовой категории до
13.05.2026 Губернатор и правительство
Важность комплекса ГТО
Важность комплекса ГТО: больше, чем просто нормативыКомплекс ГТО – это не просто набор упражнений и нормативов, которые нужно выполнить.
13.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Фиджитал-центр в Старом Осколе планируют открыть к началу летних каникул
На баскетбольной и воркаут-зонах уже уложили резиновое покрытие, а на футбольном поле монтируют искусственный газон.
13.05.2026 Мир Белогорья
Корочанец Иван Кривцов стал призёром Первенства России по боксу
Фото: max.ru/nesterov_nikolay Спортсмен завоевал бронзовую медаль.
Корочанец Иван Кривцов стал призёром Первенства России по боксу среди юниоров 17–18 лет в весовой категории до 48 кг.
13.05.2026 Сетевое издание Ясный ключ
Если вы планируете сдавать нормативы ГТО
Уважаемые участники! Если вы планируете сдавать нормативы ГТО, пожалуйста, пройдите регистрацию на официальном сайте.
13.05.2026 Управление физической культуры и спорта
Ракитянцы провели турнир по быстрым шахматам
Фото: Отдел ФКиС Ракитянского МО Состязания были организованы на базе Центра культурного развития «Молодёжный».
13.05.2026 Сетевое издание Наша жизнь