16 января состоялось первое в текущем календарном году заседание клуба «Добрые встречи» при библиотеке-филиале №2. Тема заседания – здоровый образ жизни.
Специальным гостем встречи стала представитель всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики».
Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Гости узнали много полезного о здоровом образе жизни и о том, как поддерживать свое здоровье.
Завершилось событие небольшой физкультминуткой.
Источник: ЦБС г. Белгорода
16.01.2025 17:57