В рамках проекта «Доктор говорит» белгородцам провели бесплатное занятие по лечебной физкультуре

Лекцию для собравшихся прочитала врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило. Тема ее выступлений была посвящена такой актуальной на сегодняшний день проблеме, как сердечно-сосудистые заболевания.  Сегодня уже доказанный факт: физическая активность при различных патологиях системы кровообращения является немедикаментозным лекарственным средством. Она, наряду с лекарственными препаратами, улучшает качество жизни людей. И если хронические заболевания в среднем уменьшают время жизни на 15 лет, регулярная ходьба, плавание, езда на велосипеде, другие активные занятия прибавляют больным людям эти  годы.

Вторая часть встречи была посвящена практическим занятиям. Инструктор ЛФК Татьяна Мантулина провела пожилым белгородцам занятие по лечебной физкультуре.

Нина Николаевна рассказала, что ходит на подобные лекции регулярно. Но сегодняшнее занятие оставило у нее неизгладимый след. Очень понравилась гимнастика, много интересного она узнала о занятиях физической активностью в лекции доктора.

— Это все нужно, чтобы меньше болеть, все рекомендации врачей мне очень понравились, кое-что я записала себе, чтобы не забыть, - заключила пенсионерка.

В полном восторге осталась и другая слушательница, представившаяся Еленой Ильиничной:

-  Я- председатель дома по улице Губкина, 25 и председатель ТОСа,  стараюсь сюда приходить каждый раз, как пригласят. Каждый раз ждет что-то новое, интересное, важное. Мы узнаем о том, как предотвратить  многие заболевания, а если какое-то уже есть, то правильно жить с ним.   Спасибо, что нам помогают и поддерживают в этой жизни. Дожив до преклонных лет, я поняла, что человеку нужно общение. Для нас, которые собираются здесь, всегда есть возможность поговорить. И это тоже как часть терапии в наше такое неспокойное время.

Новости соседних регионов по теме:

Низкая физическая активность увеличивает риск развития ишемической болезни сердца на 30%; сахарного диабета II типа на 27%; рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.
16:05 18.06.2024 Городской округ Воскресенск - Воскресенск
С 17 по 23 июня, согласно инициативе Министерства здравоохранения РФ и плану региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний, поддержке здорового образа жизни,
14:26 18.06.2024 Газета Великолукская правда - Великие Луки
17-23 июня – Неделя информирования о важности физической активности. Физическая активность необходима каждому человеку для здоровой и полноценной жизни.
12:05 18.06.2024 Больница скорой медицинской помощи - Уфа
Источник изображения: пресс-служба Минздрава РХ С 17 по 23 июня в Хакасии, как и по всей России, проводится неделя информирования о важности физической активности.
12:52 18.06.2024 Правительство Республики Хакасия - Абакан
С 17 по 23 июня в Хакасии, как и по всей России, проводится неделя информирования о важности физической активности.
12:38 18.06.2024 Минздрав Республики Хакасия - Абакан
С 17 по 23 июня 2024 года в Российской Федерации проходит Неделя информирования о важности физической активности.
12:32 17.06.2024 Центр крови - Пенза
С 17 по 23 июня 2024 года в Российской Федерации проводится Неделя информирования о важности физической активности.
11:40 17.06.2024 ГБУЗ МИАЦ - Пенза
С 17 по 23 июня проводится Неделя информирования о важности физической активности.
10:24 17.06.2024 Камышинский район - Камышин
 
По теме
Посетить мобильный диагностический центр и получить консультацию врачей областного центра смогли и жители близлежащих сёл – Хохлово, Терехово, Конопляновка, Гладково Приём вели белгородские врачи узких специальностей:
Дорогу ребенок перенес удовлетворительно Фото: ДКБ им. Пирогова. Пострадавшего при обстреле детской площадки в Шебекино восьмилетнего мальчика госпитализировали в Российскую детскую клиническую больницу Минздрава России.
Аутоиммунный конфликт. Что является спусковым крючком для рассеянного склероза - БелПресса Поясняет врач-невролог Белгородской областной больницы Людмила Титова Фото: Анна Емельянова Статья Рассеянный склероз – это хроническое прогрессирующее аутоиммунное заболевание с поражением центральной нервной системы.
БелПресса
Патриотические акции в честь годовщины танкового сражения на Прохоровском поле прошли в Красногвардейском районе. - Красногвардейский район Прохоровское сражение 1943 года – одно из крупнейших танковых сражений Великой Отечественной войны, произошедшее в ходе Курской битвы.
Красногвардейский район