Всегда здоровые зубы

Фото: www.belnovosti.ru

Нужно ли идти к стоматологу, если ничего не болит

► Чтобы улыбка оставалась красивой, стоматологи советуют регулярно проходить профилактический осмотр, а также правильно ухаживать за полостью рта.

При отсутствии жалоб к стоматологу необходимо обра­щаться не реже двух раз в год, тогда возможные недуги будут выявлены на ранних этапах развития. Это позволит избежать необходимости удаления нерва, потери зуба, протезирования и т.д. Врачи рекомендуют увеличить ча­стоту посещений стоматолога при беременности, крово­точивости десен, появлении «карманов» между зубом и десной, плохом запахе изо рта и неприятных ощущениях при жевании.

Курильщикам придется посещать стоматолога 3-4 раза в год, поскольку никотин очень пагубно влияет на состояние не только зубной эмали, но и внутренних ча­стей зубов. Такая же периодичность посещения стома­толога рекомендуется пожилым людям и пациентам, страдающим гингивитом, пародонтитом и другими воспа­лительными заболеваниями десен, и тем, у кого наблю­дается склонность к развитию кариозных образований. Во время профилактического приёма стоматолог прове­рит состояние зубов и десен, сделает рентген-обследо­вание всей челюстной системы на наличие скрытых за­болеваний, даст необходимые рекомендации по уходу за полостью рта и составит план мероприятий по лечению, если в этом есть необходимость.

Не реже одного раза в год обязательно нужно пройти профессиональную гигиену полости рта - удалить зубные отложения и налет, покрыть эмаль защитным лаком для профилактики кариеса.

Регулярно посещать стоматолога еще и выгодно, ведь профилактика заболевания и лечение на ранней стадии выйдет намного дешевле, чем лечение запущенной бо­лезни или удаление зуба и замена его искусственным.

Состояние зубов до 85-90 % зависит от того, сколько внимания человек уделяет уходу за ними. Правильная регулярная чистка является хорошей профилактикой стома­тологических заболеваний.

Исследования, посвященные здоровью полости рта, показали:

в среднем тратят пациенты на чистку зубов 46 секунд вместо рекомендованных трех минут, 72% населения име­ет видимый зубной налет, 73% - отложения зубного камня.

Если гигиенические мероприятия проводятся нерегу­лярно или недостаточно эффективно, на зубах остается налет, а в межзубных промежутках скапливаются разлага­ющиеся остатки пищи. Это не только придает неопрятный вид, но и делает дыхание несвежим. Длительно существу­ющий налет минерализуется и превращается в зубной камень. В результате неприятный запах не устраняется даже после чистки зубов, десны воспаляются и нередко кровоточат. Камень в межзубных промежутках и придес-невой области предрасполагает к развитию кариеса, под такими отложениями разрушается зубная эмаль и размно­жаются бактерии.

Ученые насчитали более 60 заболеваний, причиной возникновения которых являются микробы полости рта:

  • сердечно-сосудистые заболевания,
  • ревматизм,
  • заболевания органов пищеварения,
  • болезни почек,
  • кожные заболевания,
  • заболевания эндокринной системы,
  • нервные расстройства.
  • При размножении бактерий во рту формируется очаг хронической инфекции. Это влияет на работу иммунной системы и иногда даже приводит к инфекционно-воспа-лительным заболеваниям в различных органах. Поэтому гигиена зубов важна не только для сохранения внешней привлекательности, но и для поддержания здоровья.

    Полноценный уход за полостью рта в домашних усло­виях потребует использования нескольких средств, среди которых:

  • зубная щетка - средней, мягкой (для чувствительных зубов и при кровоточащих деснах) или высокой жёсткости (для здоровых зубов и протезов) - пользоваться дважды в день (после завтрака и перед отходом ко сну) по 3 минуты, спустя 15-30 минут после приёма пищи, менять каждые 3 месяца;
  • зубная паста - лечебная или профилактическая (по рекомендации врача) - менять каждые несколько месяцев;
  • зубная нить (флосс) - плоская, круглая, крученая, по­крытая воском или без него - подбирается в зависимости от расстояния между зубами;
  • скребок для языка (может быть на обратной стороне зубной щётки) - очищает спинку (верх) языка и его боко­вые поверхности, при движении от основания к кончику;
  • ополаскиватель - применять как минимум дважды в день в течение 30 секунд.
  • Как правильно чистить зубы :

    1. Не берите много пасты - избыточная пена мешает нормальному процессу чистки.
    2. Щеткой плавно водите вверх-вниз и по кругу, а не поперек зубов - это сбивает налет в межзубное простран­ство.
    3. Начинайте чистить зубы спереди и плавно переходи­те к задним, сначала очищайте внешнюю сторону, после этого, в той же последовательности, приступайте к вну­тренней (см. схему). Уделяйте внимание каждому зубу.
    4. Не забывайте следить за средствами гигиены - после каждой процедуры щетку промывайте под проточной во­дой для удаления с ее поверхности остатков пасты, пищи и бактерий, затем оставьте ее высыхать. Это поможет со­хранить ее в чистоте и предотвратит попадание в ротовую полость бактерий при повторной чистке.

    Татьяна КОРОЛЬ стоматолог - терапевт первой категории ОГАУЗ «Стоматологическая поликлиника 1 »  г . Белгород

     

     
    По теме
    В округе обсудили вопрос повышения эффективности оказания финансовой, образовательной, консультационной  поддержки предпринимательству - Самоуправление Старый Оскол 15 ноября рамках Всемирной недели предпринимательства в администрации округа состоялось совещание по вопросу улучшения взаимодействия субъектов хозяйственной деятельности, банков,
    16.11.2018
    В мире отмечают сразу два дня, посвященных борьбе с табачной зависимостью: Всемирный день без табака – 31 мая и Международный день отказа от курения, который приходится ежегодно на третий четверг ноября.
    16.11.2018
     
    ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКА - Администрация Ключевые факты об иммунизации. ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКА              Ключевые факты об иммунизации Факт 1: Иммунизация путем вакцинации признана самым безопасным способом защиты от болезней.
    15.11.2018
     
    В округе обсудили вопрос повышения эффективности оказания финансовой, образовательной, консультационной  поддержки предпринимательству - Самоуправление Старый Оскол 15 ноября рамках Всемирной недели предпринимательства в администрации округа состоялось совещание по вопросу улучшения взаимодействия субъектов хозяйственной деятельности, банков,
    16.11.2018 Самоуправление Старый Оскол
    В мире отмечают сразу два дня, посвященных борьбе с табачной зависимостью: Всемирный день без табака – 31 мая и Международный день отказа от курения, который приходится ежегодно на третий четверг ноября.
    16.11.2018 Департамент здравоохранения
    Практикующий   психолог   дает   советы ► Вы замечаете, что ваш ребенок стал агрессивным и непослушным, часто закрывается в комнате, не делится секретами как раньше, плохо учится в школе и попал в дурную компанию?
    01.11.2018 Газета Наш Белгород
    Противовирусная вакцина поставит на ноги быстрее и дешевле ► Накануне традиционной вспышки сезонных заболеваний журналисты посетили среднюю школу №46, детский сад №45 и поликлинику №1.
    22.10.2018 Газета Наш Белгород
    Филиал РОСГОССТРАХа в Белгородской области обеспечил финансовой защитой сотрудников одной из региональных компаний по организации международная медицинской помощи.
    22.10.2018 ИА Белфинанс
    День правовой помощи в НВК - УФСИН 15 ноября в Новооскольской ВК УФСИН России по Белгородской области в рамках Всероссийского дня правовой помощи детям прошли мероприятия по оказанию правовой помощи несовершеннолетним осужденным.
    16.11.2018 УФСИН
    Вдовы и матери боевых товарищей не останутся без поддержки ► Личный состав управления Росгвардии по Белгородской области почтил память погибших сослуживцев.
    12.11.2018 Газета Наш Белгород
      Ссора   с   серьезными   последствиями ►  Житель   областного   центра   подозревается   в   причинении  тяжкого   вреда   здоровью .
    12.11.2018 Газета Наш Белгород
    Праздник русской песни - Ракитянский район 9 ноября 2018 года в Ракитянском Центре культурного развития «Молодежный» п. Ракитное состоялся праздник русской песни.
    16.11.2018 Ракитянский район
    Возвращение к Шолохову - Газета Наш Белгород • Книжная графика 12+ Иллюстрации к произведениям писателя представлены в Белгороде ► Выставка «Образы немеркнущих страниц .
    16.11.2018 Газета Наш Белгород
    В библиотеке - филиале № 17 прошла встреча , посвященная 200- летию со дня рождения И . С . Тургенева ► Активисты округа № 3 узнали много нового о жизни и творчестве великого писателя и его взаимоотношениях с Полиной Виардо .
    16.11.2018 Газета Наш Белгород
    ► В Белгородском историко - краеведческом музее прошло заседание клуба «Триумф» «Кавалеры солдатской славы» , приуроченное к 75- летию учреждения ордена Славы .
    16.11.2018 Газета Наш Белгород
    Поэзия сердца К 90- летию со дня рождения Владимира Михалёва В Белгородском литературном музее состоялся вечер - портрет «Мир полон чуткой красоты…» , посвященный юбилею поэта , члена Союза писателей СССР ,
    16.11.2018 Газета Наш Белгород
    Два «Зенита» сегодня разыграют Суперкубок России. Без Камехо - ВК Белогорье Казань и Питер в борьбе за первый трофей сезона. Когда-то Суперкубок России был самодостаточным трофеем и разыгрывался в отдельном матче, но затем из-за перенасыщенного календаря его решили внедрить в чемпионат страны.
    17.11.2018 ВК Белогорье
    ■ Волейбол «Белогорье» потерпело первое поражение в чемпионате ► Матч с казанским «Зенитом» белгородцы проводили в гостях .
    16.11.2018 Газета Наш Белгород
    ■ Футбол «Салют» надеется усилиться местной молодежью ► В течение двух дней на базе шебекинской «Академии футбола» проходил просмотр талантливой молодёжи Белгородской области .
    16.11.2018 Газета Наш Белгород
    ■ Гандбол Игорь Неклюдов возглавил список бомбардиров Высшей лиги В двух выездных матчах Высшей лиги гандболисты «Технолога - Спартака» играли с командой «Таганрог - ЮФУ» .
    16.11.2018 Газета Наш Белгород
    Управление Роспотребнадзора по Белгородской области информирует о результатах надзорных мероприятий в отношении хозяйствующих субъектов, осуществляющих розничную продажу табачной продукции.
    16.11.2018 Mediatron.Ru