Всегда здоровые зубы

Фото: www.belnovosti.ru

Нужно ли идти к стоматологу, если ничего не болит

► Чтобы улыбка оставалась красивой, стоматологи советуют регулярно проходить профилактический осмотр, а также правильно ухаживать за полостью рта.

При отсутствии жалоб к стоматологу необходимо обра­щаться не реже двух раз в год, тогда возможные недуги будут выявлены на ранних этапах развития. Это позволит избежать необходимости удаления нерва, потери зуба, протезирования и т.д. Врачи рекомендуют увеличить ча­стоту посещений стоматолога при беременности, крово­точивости десен, появлении «карманов» между зубом и десной, плохом запахе изо рта и неприятных ощущениях при жевании.

Курильщикам придется посещать стоматолога 3-4 раза в год, поскольку никотин очень пагубно влияет на состояние не только зубной эмали, но и внутренних ча­стей зубов. Такая же периодичность посещения стома­толога рекомендуется пожилым людям и пациентам, страдающим гингивитом, пародонтитом и другими воспа­лительными заболеваниями десен, и тем, у кого наблю­дается склонность к развитию кариозных образований. Во время профилактического приёма стоматолог прове­рит состояние зубов и десен, сделает рентген-обследо­вание всей челюстной системы на наличие скрытых за­болеваний, даст необходимые рекомендации по уходу за полостью рта и составит план мероприятий по лечению, если в этом есть необходимость.

Не реже одного раза в год обязательно нужно пройти профессиональную гигиену полости рта - удалить зубные отложения и налет, покрыть эмаль защитным лаком для профилактики кариеса.

Регулярно посещать стоматолога еще и выгодно, ведь профилактика заболевания и лечение на ранней стадии выйдет намного дешевле, чем лечение запущенной бо­лезни или удаление зуба и замена его искусственным.

Состояние зубов до 85-90 % зависит от того, сколько внимания человек уделяет уходу за ними. Правильная регулярная чистка является хорошей профилактикой стома­тологических заболеваний.

Исследования, посвященные здоровью полости рта, показали:

в среднем тратят пациенты на чистку зубов 46 секунд вместо рекомендованных трех минут, 72% населения име­ет видимый зубной налет, 73% - отложения зубного камня.

Если гигиенические мероприятия проводятся нерегу­лярно или недостаточно эффективно, на зубах остается налет, а в межзубных промежутках скапливаются разлага­ющиеся остатки пищи. Это не только придает неопрятный вид, но и делает дыхание несвежим. Длительно существу­ющий налет минерализуется и превращается в зубной камень. В результате неприятный запах не устраняется даже после чистки зубов, десны воспаляются и нередко кровоточат. Камень в межзубных промежутках и придес-невой области предрасполагает к развитию кариеса, под такими отложениями разрушается зубная эмаль и размно­жаются бактерии.

Ученые насчитали более 60 заболеваний, причиной возникновения которых являются микробы полости рта:

  • сердечно-сосудистые заболевания,
  • ревматизм,
  • заболевания органов пищеварения,
  • болезни почек,
  • кожные заболевания,
  • заболевания эндокринной системы,
  • нервные расстройства.
  • При размножении бактерий во рту формируется очаг хронической инфекции. Это влияет на работу иммунной системы и иногда даже приводит к инфекционно-воспа-лительным заболеваниям в различных органах. Поэтому гигиена зубов важна не только для сохранения внешней привлекательности, но и для поддержания здоровья.

    Полноценный уход за полостью рта в домашних усло­виях потребует использования нескольких средств, среди которых:

  • зубная щетка - средней, мягкой (для чувствительных зубов и при кровоточащих деснах) или высокой жёсткости (для здоровых зубов и протезов) - пользоваться дважды в день (после завтрака и перед отходом ко сну) по 3 минуты, спустя 15-30 минут после приёма пищи, менять каждые 3 месяца;
  • зубная паста - лечебная или профилактическая (по рекомендации врача) - менять каждые несколько месяцев;
  • зубная нить (флосс) - плоская, круглая, крученая, по­крытая воском или без него - подбирается в зависимости от расстояния между зубами;
  • скребок для языка (может быть на обратной стороне зубной щётки) - очищает спинку (верх) языка и его боко­вые поверхности, при движении от основания к кончику;
  • ополаскиватель - применять как минимум дважды в день в течение 30 секунд.
  • Как правильно чистить зубы :

    1. Не берите много пасты - избыточная пена мешает нормальному процессу чистки.
    2. Щеткой плавно водите вверх-вниз и по кругу, а не поперек зубов - это сбивает налет в межзубное простран­ство.
    3. Начинайте чистить зубы спереди и плавно переходи­те к задним, сначала очищайте внешнюю сторону, после этого, в той же последовательности, приступайте к вну­тренней (см. схему). Уделяйте внимание каждому зубу.
    4. Не забывайте следить за средствами гигиены - после каждой процедуры щетку промывайте под проточной во­дой для удаления с ее поверхности остатков пасты, пищи и бактерий, затем оставьте ее высыхать. Это поможет со­хранить ее в чистоте и предотвратит попадание в ротовую полость бактерий при повторной чистке.

    Татьяна КОРОЛЬ стоматолог - терапевт первой категории ОГАУЗ «Стоматологическая поликлиника 1 »  г . Белгород

     

     
    По теме
    Министерство здравоохранения РФ обновило Порядок оказания скорой специализированной медпомощи в части оснащения бортов санитарной авиации.
    25.05.2019
     
    Мобильная школа здоровья включает в себя охват скрининговым исследованием, на выявление социально значимых заболеваний, проведение профилактического консультирования, обучение навыкам здорового образа жизни.
    24.05.2019
    О проведении тренировочных учений в МАПП «Шебекино-Плетеневка» Шебекинского района Белгородской области В соответствии с Комплексным планом мероприятий по санитарной охране территории Белгородской области от завоза и
    24.05.2019
     
    Сотрудниками Управления Россельхознадзора по Белгородской области была проведена плановая выездная проверка ИП Жмакиной А., осуществляющей на основании лицензии фармацевтическую деятельность в сфере розничной торговли,
    24.05.2019
    Министерство здравоохранения РФ обновило Порядок оказания скорой специализированной медпомощи в части оснащения бортов санитарной авиации.
    25.05.2019 Противотуберкулезный диспансер
    Розыскную деятельность по установлению без вести пропавших несовершеннолетних лиц осуществляют сотрудники Главного управления уголовного розыска МВД России и территориальных органов Министерства.
    25.05.2019 УМВД по Белгородской области
    Нажмите для просмотра в полном размере... - Центральная библиотека 26.05.2019 года специалисты Центральной библиотеки подготовили литературную площадку «Творцы заветных букв», в рамках празднования Дня славянской письменности и культуры.
    26.05.2019 Центральная библиотека
    История родного слова - Управление культуры Ежегодно все славянские страны по старой традиции 24 мая отмечают праздник, посвященный братьям, создавшим славянскую письменность – Кириллу и Мефодию.
    25.05.2019 Управление культуры
    В мае 1959 года в нашем городе появилось учебное заведение , призванное в то время готовить высококвалифицированных дирижеров хора и оркестра , руководителей музыкальной самодеятельности ,
    24.05.2019 Газета Наш Белгород
    Любой житель или гость областного центра смог в минувшую субботу бесплатно посетить городские музеи .
    24.05.2019 Газета Наш Белгород
    «Сербия в сердце моем» - название конкурса , который традиционно проводит посольство Сербии в Москве , собирая поклонников этой страны , ее культуры и языка .
    24.05.2019 Газета Наш Белгород
    Две группы и отказ от плей-офф. Каким будет чемпионат России 2019/20 - ВК Белогорье Турнир сокращен в интересах сборной. В распоряжение «БИЗНЕС Online» попал проект чемпионата России-2019/20, который уже утвержден клубами и ожидает резолюции президиума Всероссийской федерации волейбола (ВФВ).
    26.05.2019 ВК Белогорье
    Волейболисты сборной России при новом главном тренере Туомасе Саммелвуо хотят прогрессировать на тренировках, а не думать о том, каким тяжелым будет занятие, заявил РИА Новости доигровщик национальной команды Егор Клюка.
    26.05.2019 ВК Белогорье
    Легкоатлетическое соревнование , инициированное белгородским спортивным сообществом « PULSE » , организаторы посвятили 74- й годовщине Великой Победы .
    22.05.2019 Газета Наш Белгород
    В очередном матче первенства России по футболу среди команд ПФЛ в группе «Центр» «Салют Белгород» встречался в Брянске с местными динамовцами .
    24.05.2019 Газета Наш Белгород
    Все  возрасты покорны В соревнованиях по спортивному ориентированию «Российский азимут» участвуют как профессионалы , так и любители независимо от уровня физической подготовки .
    24.05.2019 Газета Наш Белгород