НАЗВАН ПРОСТОЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЯГИ К СЛАДКОМУ

Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им удалось выяснить, как сладкоежки могут «обмануть» свой организм, просящий слишком много сахара.
Ученые Медицинской школы Бостонского университета под руководством доктора Pичapда Дэвида Уейнфopда пришли к выводу о том, что решить проблему чрезмерной тяги к сладкому эффективно помогает употребление острой пищи. Этот вывод был подтвержден исследователями из Национального института здравоохранения США.
«Если вы ищете замену сладостям, обратите внимание на перец - благодаря содержанию в своем составе вещества капсаицина он легко справляется с проблемой», - высказались эксперты.
По мнению научных специалистов, причиной зависимости от сахара может быть дефект системы мозга, отвечающей за выработку серотонина – гормона, чье производство, способствующее ощущению удовольствия, умиротворения. В результате такого дефекта человек склонен ощущать повышенную тревожность и невроз. Употребление сладкого при этом становится способом снятия тревоги.
Острая, насыщенная капсаицином пища, отмечают американские ученые, также способна быть аналогичным механизмом, избавляющим от тревожности.

Источник: http://www.med2.ru/story.php?id=97777
 
По теме
13 ноября в Белгороде пройдет массовая профилактическая акция, направленная на пропаганду здорового образа жизни и отказ от табакокурения - Департамент здравоохранения Потребление табака остается нерешенной проблемой в наши дни. Несмотря на борьбу общественности и осведомленности о вреде курения, значимая часть людей остается под влиянием никотиновой зависимости.
12.11.2018
Пневмония или воспаление легких - это острое воспалительное заболевание легких инфекционной природы.
12.11.2018
DSC_0046.jpg - Департамент здравоохранения В рамках XXI межрегиональных специализированных выставок «Медицина. Фармация», «Стоматология»,
12.11.2018
 
О заседании коллегии Управления Роспотребнадзора по Белгородской области - Роспотребнадзор О заседании коллегии Управления Роспотребнадзора по  Белгородской области 31 октября  2018 года под председательством руководителя Управления Роспотребнадзора по Белгородской области (далее-Управление) Оглезневой Е.Е.
12.11.2018
DSC_0046.jpg - Департамент здравоохранения В рамках XXI межрегиональных специализированных выставок «Медицина. Фармация», «Стоматология»,
12.11.2018 Департамент здравоохранения
Что мешает россиянам выспаться? - Vbelgorode.Com Наверное, каждый из нас хотя бы раз приходил на работу сонным. Каждый из нас регулярно дает себе зарок, что сегодня ляжет спать пораньше, чтобы нормально проснуться утром и быть бодрым и отдохнувшим.
12.11.2018 Vbelgorode.Com
Практикующий   психолог   дает   советы ► Вы замечаете, что ваш ребенок стал агрессивным и непослушным, часто закрывается в комнате, не делится секретами как раньше, плохо учится в школе и попал в дурную компанию?
01.11.2018 Газета Наш Белгород
Противовирусная вакцина поставит на ноги быстрее и дешевле ► Накануне традиционной вспышки сезонных заболеваний журналисты посетили среднюю школу №46, детский сад №45 и поликлинику №1.
22.10.2018 Газета Наш Белгород
Филиал РОСГОССТРАХа в Белгородской области обеспечил финансовой защитой сотрудников одной из региональных компаний по организации международная медицинской помощи.
22.10.2018 ИА Белфинанс
Их имена останутся в сердцах - Газета Наш Белгород Вдовы и матери боевых товарищей не останутся без поддержки ► Личный состав управления Росгвардии по Белгородской области почтил память погибших сослуживцев.
12.11.2018 Газета Наш Белгород
  Ссора   с   серьезными   последствиями ►  Житель   областного   центра   подозревается   в   причинении  тяжкого   вреда   здоровью .
12.11.2018 Газета Наш Белгород
Корреспондент газеты побывал в колонии строгого режима ► Двадцатидвухлетний Антон очень волновался, прежде чем выйти из машины и зайти в ювелирный магазин.
16.10.2018 Газета Наш Белгород
Скачать фото высокого качества для печати 10 ноября 2018 года на территории Ракитянского района состоялись XII Международные Серафимовские чтения,
12.11.2018 Совет муниципальных образований
Прекрасное объединяет - Газета Наш Белгород В Белгороде «Ночь искусств» провели на 12 площадках ► По традиции в этот вечер в белгородских учреждениях культуры были организованы мастер-классы, лекции и концерты.
12.11.2018 Газета Наш Белгород
■ Юбилей   Театр «Две обезьяны» отпраздновал десятый день рождения ► Знаменитый клоунский коллектив отметил первую круглую дату юбилейным капустником в малом зале областной филармонии .
09.11.2018 Газета Наш Белгород
• Выставка В музее - диораме открылась выставка к столетию комсомола Экспонаты рассказывают о становлении комсомольского движения в Белгородской области и активистах ВЛКСМ .
09.11.2018 Газета Наш Белгород
• Подарок музею ► Музей - диорама получил в дар от фонда «Поколение» автомобиль .
09.11.2018 Газета Наш Белгород
К 80- летию со дня рождения Юрия Венгеровского ► Мы все знаем Сергея Тетюхина , Тараса Хтея , многих других наших волейбольных звезд и их главного тренера Геннадия Шипулина .
09.11.2018 Газета Наш Белгород
• Волейбол Наши волейболисты выиграли третий матч суперлиги подряд ► Игра в Ярославле выдалась упорной .
09.11.2018 Газета Наш Белгород
■ Футбол «Салют» ушел от поражения ► В очередном матче первенства России по футболу «Салют Белгород» в Москве встречался с лидером турнира - московскими торпедовцами .
09.11.2018 Газета Наш Белгород
Скачать фото высокого качества для печати 10 ноября 2018 года на территории Ракитянского района состоялись XII Международные Серафимовские чтения,
12.11.2018 Совет муниципальных образований
Итоги реализации проекта - Департамент АПК «Повышение уровня знаний английского языка сотрудников департамента агропромышленного комплекса и воспроизводства окружающей среды Белгородской области».
12.11.2018 Департамент АПК
Пресс-служба филиала ПАО «МРСК Центра» - «Белгородэнерго» сообщила, что в 2018 году цех по ремонту силовых трансформаторов филиала ПАО «МРСК Центра» - «Белгородэнерго» увеличил производственные мощности до 302 единиц сил
12.11.2018 Mediatron.Ru
Должностным лицом Управления Россельхознадзора по Белгородской области, по факту произрастания карантинного объекта-повилики вблизи села Мелихово Корочанского района было возбуждено дело об административном правонарушении,
12.11.2018 Россельхознадзор